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martedì 3 dicembre 2013

Come si preparano le tisane per i piccoli







Buongiorno, oggi parliamo di tisane di erbe aromatiche biologiche, Questo tipo di tisane possono essere date a bambini molto piccoli anche se vengono allattati al seno. 
Durante le prime settimane di vita, la tisana più indicata è quella di semi di finocchio, in seguito si potrà offrire la tisana di tiglio. 
Come si preparano le tisane?

Far bollire un cucchiaino di semi in 200gr  di acqua per 5 minuti, lasciare riposare per 10 minuti e filtrare,  trattenere solo il liquido ottenuto, lasciare raffeddare prima di somministrare la tisana al bambino. 
Occorre ricordare che  la tisana non è un alimento, in quanto è priva di calorie ma può aiutare in caso di mal di pancia e per alleviare la sete.
La TISANA DI FINOCCHIO  è particolarmente indicata per il meteorismo, cioè il comune mal di pancia del neonato.
La TISANA DI TIGLIO è particolarmente indicata per alleviare la sete.


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